健康
「幻のハチミツ」と言われるレザーウッドハニー なぜ幻かと言うと、まずこのレザーウッドはタスマニアにしか生息していないこと。また、その花は咲くまでに70年もかかるそうです!!その花から蜜を出すまでに100年近くもかかるとか…(;´Д`)え?100年??もう…
最初に言っておくと、私は喫煙したことがありません。父や兄がタバコを吸っていてその煙が嫌だったので、むしろタバコは嫌いな方です。仕事を探す時も禁煙の職場、男性と付き合う条件も喫煙しない人が条件な位、タバコは苦手です。 でもCBDの事は前から調べ…
去年もですが、夏になるとマスクがつらいです(;´Д`)もともと汗っかきなのも災いして、マスクの中は蒸れて汗だらけで、化粧しても全く意味がありません!不快だし、暑いし、息苦しいし。。。不織布マスクだから、余計苦しいのかも知れません。昨日から使い始…
実家の父が腹部大動脈瘤破裂で大手術をして、奇跡的に生還しました。今は自宅にてリハビリしています。もともと脳梗塞で左半身に麻痺が残っていて、歩くのも困難な状態です。そんな父は頑張り屋で、脳梗塞の時も、病院でハードなリハビリを続け、その後、自…
また汗ばむ季節になり、マスクの下は汗だくで、去年に続きまた吹き出物がでてきてしまいました 今年はちゃんとケアしなきゃと思い、最近よく聞くヘパリンを使った化粧水を探しました。 ピンクのボトルが可愛いヘパトリートは薬用保湿化粧水で、ヘパリン類似…
先週は半ばから余り具合が良くなくて、喉が痛く肺がヒューヒューする漢字でした。このコロナの時代を考えると怖いので、何とかケアしたいと思い、うがい手洗い除菌剤の他に、まず食事から見直しました。トマトにニンニク、発酵食品、そしてマヌカハニー!(*^…
先週からちょっと具合が悪いです熱はない、咳も出ない、味覚も大丈夫。でも…と、今の時代、昔なら風邪かな?と思う症状でも他の病気の可能性をまず考えてしまい、不安になります私の場合、まず食べ物とサプリなどから改善を試みます。とりあえず万能で過剰摂…
最近テレワークが終わって通常出勤になり、通勤や業務の疲れと孫たちの世話でボロボロ状態心と身体の健康の為に、メンテナンスティーというのを飲んでみました。筑前赤米黒焼き茶というのが正式名称のようです。2gのティーバッグが5つ入って810円というお…
私は小さい頃から地黒です普通に生活しているだけなのに、ママ友からは「どこ(海外)行ってきたの?ハワイ?」と聞かれて、「いやいや、○○(地元の名前)焼けだよ~(;´∀`)」と答えたりしてました。色黒は人からは健康的だねと言われますが、ずっと前から色…
今まで一度だけ酵素ドリンクを飲んだことがありましたが、生酵素というのは聞いたことがありませんでした。「生」と聞くと、凄くフレッシュなイメージがあります(^^♪ 実は普通の酵素ドリンクは加熱処理をしているそうで、そのため酵素の大半は死んだ状態なん…
私は3年前に交通事故に遭い、それ以来、腰と股関節に痛みがあり、歩くのがつらくなりました。今はリハビリをして杖など無くても普通に歩けるようになりましたが、腰痛は思ったほど無くなりませんでした。事故に遭った直後はとにかく痛みを何とかしたいと思い…
我が家は娘が腎臓が悪いので、数年前から減塩しています。その頃から菊芋の事を知り、血糖値や血圧を押さえる効果があるとの事だったので、よく菊芋チップスなど作っていました。その菊芋がお茶になってたとは知りませんでした!「焙じ菊芋茶」はまさにほう…
今まで道の駅で買っていた国産のハチミツばかり、同じものを使っていましたが、とうとうその養蜂家さんがお年の為辞めてしまったそうで、それ以来蜂蜜難民でした💦最近使い始めたのは、ヘブンリーオーガニックス 100%オーガニックRAWホワイトヒマラヤンハニー…
5種類の生薬と1種類のハーブがめいいっぱい詰まった生薬浴用剤です。ひとつひとつピニールの袋に小分けされています。この袋を開けた途端、結構強烈な香りが広がります‼️お風呂にお湯を溜めたら、その時に開封した方がいいと学びました!(*´艸`)私は20分くら…
コロナでいろいろな除菌・抗菌剤をつかうようになりましたが、とうとう光触媒の除菌剤が出来たんです!私の職場ではニュース番組の特集で紹介されていた光触媒で除菌できる壁掛け式の機械を導入しました。それは太陽光や電灯の光に反応する空気清浄機に近い…
最近はラクトドロップの蒟蒻物語というスポンジを使っています。 最初に袋から取り出したときは、石かな?と思うほどカッチカチの硬い塊でしたこれが本当にプルプルになるの???…と不安に思う位硬い!お風呂場に持っていき、しばらく洗面器のお湯につけて…
コロナやインフル対策で、手洗いとアルコール除菌がすっかり定着しましたが、もともと私は潔癖症で手洗いも除菌も多分人並み以上にしているせいか、手荒れが酷いですだからハンドクリームも各部屋やカバンに必ずあります。最近使い始めたのはロブサデコル(…
除菌魔の私ですが、バッグには常に除菌ジェルとスプレーの2個持ちで、マスク、目薬も欠かしません!そして最近は首からネックレスのように付ける空間除菌剤も使っています(^^♪実は以前は定期というかカード型の除菌ストラップを首からかけていましたが、使用…
都市伝説好きとしては、5Gや電磁波はとても気になっていて、絶対人体に良くないだろうと思っています。実際私もテレワークになり、以前より圧倒的にパソコンや携帯、電子レンジの使用が増えました。パソコンを長時間打っていると、手がしびれてきます。自分…
非常事態宣言が出されてから、人生初のテレワークを経験しています。 最初はなんて楽ちんなんだ(^^♪と喜んだものの、一日中動くこともなく、食べてパソコン画面とにらめっこの毎日。。。 首、肩、腰の痛みが酷くなりました 身体の中の活性酸素が激増している…
おうち時間やおうちごはんが増えて、飲むお茶類も増えたのではないでしょうか?私もお茶が好きなので、次のお茶は何にしようかなと、選ぶのも楽しみです。最近では奈良県立医科大学の矢野寿一教授により、市販のお茶で新型コロナウィルスが不活性化すると発…
今は携帯用除菌スプレーも凄くおしゃれになりましたね♬MISTY SANITIZER はインスタで見ていて、可愛いなあと思っていました(#^.^#) 8種類あり、カラーも香りもそれぞれ異なります。 私は爽やかなブルーが美しい、ミントの香りを使っています。 ミントの香り…
「神の米」と言われるイセヒカリというお米があるそうです。なぜ神の米かと言うと、平成元年に2つの大きな台風が伊勢神宮を襲い、神田(神様にお供えするためのお米を作る田んぼ。伊勢神宮直営の水田)のほとんどの稲が被害を受けたのに、2株の稲だけが残り…
粉歯磨き粉って、知ってますか?若い人は知らないかもしれませんが、昔は粉状の歯磨き粉も結構使われていました。私の古い記憶ですが、父や祖父がタバコを吸う人で、粉歯磨き粉はタバコのヤニをよく落とすようで、小さい頃の私の中では、粉歯磨き粉はヘビー…
もう、嫌になる位毎年ダイエットをしよう‼️٩(ˊᗜˋ*)و…と、心に誓うのですが、なかなか体重は減りませんコロナのせいで外出しないから運動不足…ということにしたいところですが、多分それだけじゃないですよね( ̄▽ ̄;)ついつい家にいると何かしら食べてしまう…
私はどちらかというと肉食な方です。魚は嫌いではないけど、焼くときの煙やグリル掃除を考えるとついつい面倒になってしまいますさらに娘が結婚して家を出てから私は一人暮らしになり、魚どころかきちんとした料理をすることも減ってきました。これじゃダメ…
私達はイギリスに7年駐在していて、いろいろな国籍の人と出会い、食べ物も日本とは全然違う物を沢山目にすることが出来ました。ロンドンにはユダヤ人と日本人が多く住むJJ地域、韓国人が多いコリアンタウン、アラブ系の人やお店が多い地域、もちろんチャイナ…
コロナが流行る前からアルコール除菌剤を持ち歩く我が家ですが、私は特に除菌マニアです💦最近のお気に入りはクリアランス ハンディナノミストというスプレーです。実はこれ、USB充電ができる電動ミストなんです!今まで私が使っていたのはジェルや、押すとシ…
私は肉食女子で、魚と肉だとお肉の方を選んでしまう方です。と言っても下ごしらえや焼く手間が無ければお魚も大好きで、DHAやEPAやカルシウムをお魚から摂らなきゃと思っていました。そんな私にピッタリなのが「𩹉煎(あごせん)」です! ↑開け口に段差が出…
私の部屋の神棚には、友達が私の事故の後心配してくれて送ってくれた伊勢神宮のお札と、その横には三峯神社の御眷属のお札があります。 先日片付けをしている時に、伊勢神宮のお札が入っていた袋が出てきました。そこには「神宮大麻」とかいてあります。大麻…