昨年職場の上司から頂いた玄米がとっても美味しくて、2023年の今年はなるべく玄米を食べようと心に誓いました✨そんな完全栄養食の玄米ですが、食べるだけではなく、美容にも良いんですね！ 肌美精から出ている「玄米学園」シリーズでは、紫玄米ぬかエキス（…

私はアロマが好きです♡(#^.^#)以前はアロマオイルを買う時、花や柑橘系が多かったのですが、コロナ禍になってから檜(ひのき)が増えました。 檜はお風呂でも有名ですよね。あの清涼感ある香りはフィトンチッドという成分があり、強壮作用と鎮静作用・リラック…

私は衛生的に使い捨ての不織布マスクが好きです。今回使ったのはリブふわ ＷマスクＰＲＥＭＩＵＭの小さめサイズです。 一見するとなんてことない不織布マスクかと思いきや、なんとワイヤーが2か所付いているんです！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ 普通のマスクにもあ…

長い休みになると、娘が孫たちを連れてしばらく我が家に滞在します。3歳と1歳の孫達は食事の時危ないので、陶器ではなくとりあえず100均で買ったプラスチックの器を使わせていました。でも私はあまりそういう食器は好きではありませんでした(~_~;)割れないと…