友人からもすすめられているのですが、美容のためにもビタミンCは飲んでおいた方がいいと言われ、皮膚科でもらったり、市販の物を買ったりしています。 ここ1ヵ月飲んでいたのは 林原LSIのビタミンC‐α お菓子のようなカラフルなパッケージの袋で、中を開ける…

我が家は娘が腎臓が悪いとわかってから、調味料を全部変えて減塩を始めました。 それまでは漬物もサラミも数の子やポテチだって平気で食べられましたが、数年前から塩分摂取量を一日６ｇにするために朝食は食べず、昼は病院で紹介された宅配のお弁当（２ｇ以…