私は結構不眠症が長いです寝る時間が段々遅くなってきて、最初は深夜一時過ぎると明日起きられなくなっちゃう!と焦っていましたが、今は空が明るくなる4時頃でも、あと3時間ねむれるからいいかな…となってきました。もちろん身体に良いわけもなく、でも昼寝…
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