マスク生活になってもテレワークが増えても、スーパーへの買い物や洗濯物を干す時などで日焼け止めを塗るので、ベースメイクを使う頻度はコロナ前とほとんど変わらないものですね(;^ω^) 今月はコラリッチ リンクルホワイトトーンアップUVベースを使っていま…

20代の頃からずっと便秘に悩んでいます。 ２～３日出ないとお腹が重たくなり、張ってしまって気持ちが悪くなってしまいます 最近、評判の良かった久光製薬の乳酸菌EC-12を飲むようにしました。 1箱に顆粒スティックが３０本入っています。 最初はカプセルや…